La Vida Es Demasiado Corta
Como Para Perderla
En Relaciones Y Trabajos
Que No Te Hacen Feliz
Por suerte, hay un camino diferente,
pero ya te adelanto que vas a necesitar determinación
para llevarlo a cabo porque se basa en un cambio de hábitos.
(Por eso quiero regalarte)
3 ejercicios para transformar los hábitos
que están frenando tu libertad
y tu felicidad( Y una lección de soberanía que aprendí de una piedra en el río)
EN MI REGALO VAS A VER
ENTRE OTRAS COSAS
*Cómo detectar el hábito raíz (no el síntoma).
Vas a ver muy claro “qué-cuándo-disparador” en 10 minutos.
Resultado: Saber exactamente dónde se te va la energía y por qué.
*Cómo cambiar micro-decisiones en el momento crítico.
Usando las preguntas gatillo del e-book para pasar de reacción a elección (ese instante en que solías postergar o scrollear).
Resultado: menos auto-boicot, más acción concreta hoy mismo.
*Cómo cerrar fugas de energía.
Vas a poder identificar claramente tus fugas energéticas en tus reacciones y podrás volver a tener tu soberanía.
Resultado: Presencia y seguridad interna.
*Bajar la frustración sin pelearte con vos
Vas a saber aplicar el “protocolo anti-traba” (pregunta + mini-acción) cuando las cosas no salen.
Resultado: dejarás de quedar atascada/o, para avanzar aunque sea de a un paso.
*Re-entrenar tu diálogo interno a favor
Convirtiendo tu voz crítica en guía práctica con frases marco del e-book.
Resultado: consistencia y auto-cuidado que podrás sostener
*Tomar decisiones soberanas (sin culpas)
El ejercicio de la “piedra en el río” te va ayudar a cortar pactos invisibles y decir un NO concreto en la situación que corresponda.
Resultado: agenda más liviana y tiempo para lo que sí importa.
En resumen, en este documento que podrás descargar, te entrego 3 ejercicios sencillos para aumentar tu bienestar enseguida.
Pero una vez que lo descargues, te voy a escribir todos los días para venderte productos y servicios en la misma linea.
Para obtener y ampliar tu felicidad en las diferentes áreas de tu vida de forma práctica.
Vos verás hasta donde querés llegar o cuando preferís parar.